一个 3 人创业团队用 Codex 写后端、Cursor 写前端、Trae 免费兜底，2 周完成原本 2 个月的 SaaS MVP。附带完整工具配置模板。
SaaS PM 用 Kimi 批量分析 20 份竞品材料，ChatGPT 结构化输出 PRD，v0 + Cursor 生成可交互原型。1 天干完以前 5 天的活。
200 人客服团队用企微 + WorkBuddy + DeepSeek API 搭建 AI 辅助系统，AI 自动处理 70% 咨询，响应时间缩短 60 倍。
500 人制造企业 AI 转型全记录。Phase 1 试点→Phase 2 推广→Phase 3 规模化，6 个月 80% 员工日常使用 AI 工具，ROI 320%。